熊トレ 9回目、ほぼ単独走

 今日は熊トレ。朝5時前に起きたらサッカーのEuro2012ポルトガルVSドイツがやっててしばし見入る。Cロナウドはさすがに速いがドイツの組織プレーに押され気味で結局ドイツが勝った。いつものように5時半に出発し、天竜のセブンで軽量化とコーヒータイム。早朝から釣りのジムニーおじさんが大量にコンビ二に押し寄せていた。

 集合場所で17名。今日も先発でスタート、おっとカーズさんが後発に回っている、追い込んでるなぁ。集団は37km/h前後で回っていていい感じ。途中から集団に加わったウィリエールの方がめちゃ速で第1山岳であっさり置いてかれる。そのあと残り11km看板過ぎで一度は追いつくも、再びあっさり離され姿が見えなくなる。その後はひたすら単独走。時間を気にしながら最後の直線坂付近で後発隊3人に追いつかれる、この速さに乗らない手はないと、列車に乗せてもらって苦手な最後の坂もなんとかクリア。
 
 41分30秒 まぁまぁいい感じか。

 後で聞いたら後発隊の先頭は36分だとか、すごすぎ。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

けびん

Author:けびん
好きなもの:ゆるい登り坂と追い風
好きじゃないもの:180以上の心拍数
欲しいもの:折れにくいココロ
なりたいもの:パンチャーのフリしたルーラー

アクセスカウンター
カレンダー
08 ≪│2017/09│≫ 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
カテゴリ
気になるお天気
走行距離
Amazon商品
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
最新記事
最新コメント