3本ローラー練

 4倍10分x2回 5倍1分x5回 

 会社の同じ部署にラグビー部所属のスタッフがいて、今年なんと日本代表メンバーに選ばれて先月欧州遠征に行き、代表キャップ2を獲得して帰ってきた。日本代表かぁ、すごいなぁ。。。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

けびん

Author:けびん
好きなもの:ゆるい登り坂と追い風
好きじゃないもの:180以上の心拍数
欲しいもの:折れにくいココロ
なりたいもの:パンチャーのフリしたルーラー

アクセスカウンター
カレンダー
01 ≪│2018/02│≫ 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -
カテゴリ
走行距離
検索フォーム
リンク
最新記事
最新コメント