今朝のコロンビアの新聞

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昨日のブエルタでコロンビア人がステージ優勝したので当然のように1面を飾っている。。。やっぱり見出しも「スーパーマン!」
いいなぁ、日本にもこんな日がくるのか? あれ?なんで写真がさかさま?まいいか。

雑感

 「人は自分の見たいものしか見えない(見ない)。」 うーん、名言である。

ここ数年体重の増加減についてほとんど変化なく、60kgを数百グラム単位で上下する程度。海外出張や正月で1.5kgくらいの増量になるけど、また数週間で元に戻る感じだった。が、今年に入って基準が61kgになってしまい、そこから戻らなくなってしまった。原因ははっきりしないけど、まぁ基礎代謝は毎年降下しているのでそのせいではないかと。。。

 で、基準値が下がらないので体重計に乗るのを避けるようになった。まぁ見たくないので、見ないように。。。

7月のニセコ出場の準備のために6月はこれまでになく乗り込んで(普段の倍くらいっすかね)、それでも体重の変化を実感できなかったので、まぁようやく標準の60kgになったかな程度の印象だった。

ニセコのレースのあと、日帰り温泉にどっぷりつかって、ふやふやになった後、脱衣場にちょっと高級そうな体重計があったので、興味本位で乗ってみた。56.7kg。。。。「は?これ壊れてる」 全く信用せず。。。

その後、小樽でジンギスカンやら海鮮やら、札幌でもラーメン食べるとか、ビールも毎日飲んだし、まぁ今年一番の暴飲暴食を繰り返し、静岡に帰宅。練習再開後に、ふと体重計に乗ってみた。

58.2kg。  おや。壊れてないね。。。心なしか熊トレ第1山岳を上がる脚も軽やかに回る気がする。体重「計」効果であって、体重効果ではないことは明白ですが。

最近、アマゾンでアプリ連動型の体重計を物色する日々が続いております。

「人は見たいものしか見ない」

ヨットも足で漕ぐんだ。

 ヨットのアメリカズカップはニュージーランドの圧勝で終わったわけですが、最近のアメリカズカップは使うヨットが双胴艇だし、ほとんど空中に浮いてるし、変われば変わるもんですな。

 帆を動かしたりする油圧を発生させるのに、向かい合った屈強なクルーが懸命にハンドルのようなものを回してる風景はこれまでもよく見る光景でした。こんな感じ。
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が、今年のニュージーランド艇は「腕より脚の方がパワー出るんじゃね?」とばかりにヨット上でチームタイムトライアルよろしく、サドルにまたがってペダリングする方式を取り入れたようです。
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今までもアイデアはあったようですけど、クルーはヨット上を右行ったり左行ったり頻繁に移動するそうなので、なかなかサドルにまたがって、とはならなかった様子。
この写真では懸命にペダリングするクルーの心拍が表示されていますが、100%で230拍超えてます。。。恐ろしい。。
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双胴艇で左右に移動する際はネットの上を飛び跳ねて行く感じなので、さすがにクリートだと引っかかって危険だと思われ、、、そうすっとあれか?フラペか?

それにしてもポジションが窮屈そうだな。

雑感

 SUUNTOっていう時計を数年前から使ってるんだけど、主に自転車で長距離走る時のバックアップ用に使ってる。サイコンなどが最悪ダウンしても時計があればなんとかなるかなと。このSUUNTOのCOREってタイプの時計はラバーバンドになっていて、以前に切れたことがある。アマゾンで交換用ベルトを購入できたのでよかったのだけど、最近になってまた切れた。耐久性に難ありだね。仕方ないのでまたアマゾンで購入。通販って便利だな。

 夜のローラーは家の軒先でやってるんだけど、今日もゴロゴロローラーしてたら、学校帰りのJr.(フットサル部部長)が「さて走るか」と5km走に出かけた。携帯電話のストップウォッチを作動させて、玄関に置きっ放しにして走りに行った。玄関先に放置してある携帯電話を見つけて、あらま、と家の中に入れようとしたら、待ち受け画面が現れた。

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 。。。。なんだかね。

22分で戻ってきた。さすが体育会系、やるなぁ。
 

雑感

 インド、バングラデシュの旅から先週の日曜日に帰ってきて、その日の夜から朝までずっとトイレとお友達状態に至る。朝には熱も37.8度に上がり、特に両国の田舎を回ったわけでもなく都会にいて怪しいものは飲食していないが、どうやら身体の方が異物だと感じて早急に体外に排除せよ、となったようだ。まぁ海外に滞在すると身体が環境に適用しようとして1回はこうなることが多いので気にせずおとなしく排除と適用を待つ。1日かかった。まぁ帰国してすぐになるところが面白いというか、身体の不思議というか。おかげで午後には完全に脱水状態になり、ポカリスエット900mlを一気飲み。うーんん、夏場の脱水対策で経口補水液もって自転車練習した方がいいかもな。

 世界の映画市場は中国がその存在を非常に大きくしていて、ついにハリウッド映画の内容にまで影響を及ぼしているとニュースでは聞いていて、ゼログラビティ(助かるために目指したのは中国の衛星)、ミッションインポッシブル(オーストリアでの歌劇は昔の中国設定)、まぁお客様のニーズに応えるのが企業努力なのでそれについて一切文句はないのですが、今回の出張の機内で見た映画の中でトリプルX(続編)はあまりにも影響が大きく、1作目のトリプルXが面白くて好きだったので、続編に少し期待していただけにそのストーリー展開にかなりがっかり。。。やっぱり続編はどの映画もいまいちだなぁ。

 今年から低GI値と腹持ちを狙って朝ごはんをパンからオートミールに切り替えた。

最初はお試し感覚でもっと少量のを買ってたんだけど、3月に4.5kgも入ってるこれ買って毎朝食べ始める。家族は敬遠して誰も食べないので一人もモグモグ3ヶ月やってたらそろそろなくなりそう。が、3月に買った時は2000円ちょっとだったのに、最近注文しようと思ったら倍近くしてる!!あ、もう倍以上になってる。。。。誰か買い占めてる?それともオーツ麦相場が操作されてる?まいったなぁ。。。こんなに高いと買えないよ。。。

 ちなみに3ヶ月経過した身体への効果は、、、、特にない。美味しくて好きになっただけ。


プロフィール

けびん

Author:けびん
好きなもの:ゆるい登り坂と追い風
好きじゃないもの:180以上の心拍数
欲しいもの:折れにくいココロ
なりたいもの:パンチャーのフリしたルーラー

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