台湾から帰国

 台湾から帰国。空港で台湾版のバイシクルクラブが売ってたので買ってみた。日本のバイクラの翻訳記事と台湾オリジナル記事も混ざっててみてるだけで結構面白い。

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ニーバリとバルデのバトルがかっこよすぎ

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 ツアーオブオマーン第4ステージ、ゴールまでの最終盤、登坂距離7.8km、平均勾配10.2%での二人のバトルがかっこえええ。ニーバリすげーな。

こちらで動画確認ください。

ヤマハのニュートラルモト

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かっこいいじゃないですか。
ジロでは毎年ピンク色のTMAXが活躍していますしね。

元記事はこちら

そんな前兆は感じていた。

 ずっと以前から冬場になると左肩の血行が良くないのか、左だけ凝る症状があった。

 昨年末あたりからシャツに腕を通す際に左だけ違和感を感じるようになっていた。

 SDLの冬用ジャケットはサイズもジャストですごく気に入ったいるんだけど、サイズがぴったりの分、着るときにちょっと袖が通しにくい、あら?左腕通すときに痛いなぁ。。。

 今年に入って症状が顕著に出てくる。左腕上がらんし。。。。。

 幸か不幸かすぐそばに整形外科があるので、リハビリのおじーちゃん、おばーちゃんに混じって診察を受ける。問診とレントゲン。

 「ま、五十肩だね、長いよ、半年はかかるかな」

 若い看護婦さんに小冊子をもらって丁寧に五十肩体操を教わる。セット数も聞いたけどすぐに忘れる。

 固定ローラー練の後に脚のストレッチとテニスボール筋膜リリース(これめちゃ効く、ストレッチポールも買うか)してるんだけど、数日前から五十肩体操のメニューも追加された。トレーニングしてるんだか、リハビリなんだかよくわからないけど、どんどんやること増えるなぁ。

 「社員のルーティン」ってなんかの流行に乗っかったようなフレーズで会社の始業前にストレッチがあるんですが、最初の動きが両腕を高く上に上げる!です。メールをチェックするふりをして椅子に座ったままですが、いや、さぼっているわけではありません。集団行動はいたって苦手な方ですが斜に構えているわけでもありません。

 。。。痛いんです。

 「五十肩のE2レーサー」あんまかっこよくねーな。早く治そう。

 
 

たまにはオートバイの整備もする

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 Jr.の通学の足のトリッカー。最近あまりに寒い寒いと苦情が出るのでグリップヒーターを装着することにした。そういえばスノーモービルにはデフォルトで装着されていてかなり助けられたもんなぁ。。。。

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 取り扱い説明書をよく読んでオリジナルのグリップを外す。脱脂スプレーかけると外しやすいよという説明に従って、ぐいぐい、、、、うーん、ぐいぐい、、、えーい面倒じゃ、カッターでぶった切る。

 アクセサリーのグリップヒーターの内面を見ると全面当たりするんじゃなくて、セレーションっぽくなってるんだ。知らなかった。接着剤塗って、グリップヒーター側に脱脂スプレー吹いて、はめる。あれ、案外簡単にはまった。

 あとは、配線通して、、、あれ、別売りの配線キットが必要なのか。。。がーん。買うの忘れてた。急いでYSP袋井に駆け込む。ちゃんとアクセサリー売り場に配線キットも置いてあった。よかった、助かった。ありがとう!YSP袋井。

 配線キットの説明書読むとリレーカプラに細工をしないといけなくて、でも親切な取説のおかげで迷わず作業できた。やるなワイズギア。

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 コントローラーは本当はハンドル直付したかったけど、ブラケットを探さないといけないのでまずは指示通りにミラーステーにとも締め。

 おお、エンジンかけると割りと早く暖かくなるじゃん。いいなぁこれ。



プロフィール

けびん

Author:けびん
好きなもの:ゆるい登り坂と追い風
好きじゃないもの:180以上の心拍数
欲しいもの:折れにくいココロ
なりたいもの:パンチャーのフリしたルーラー

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